Anders eten, maar hoe dan?
Het valt niet mee om je eetgewoontes te veranderen. Maar je zult merken dat je je al snel veel beter
Het valt niet mee om je eetgewoontes te veranderen. Maar je zult merken dat je je al snel veel beter
Ontzuren en ontgiften doe je niet alleen met alkalisch eten. Het belangrijkst is dat je je bewust wordt van een
Water is de bron van al het leven. Zonder water is leven niet mogelijk. Ons lichaam bestaat voor gemiddeld 70%
Tips: Zorg naast gezond eten voor voldoende lichaamsbeweging en een positieve instelling (negatieve gedachten en stress verzuren het lichaam ook).
In onderstaand overzicht is van de voedingsmiddelen aangegeven in welke mate deze verzurend, danwel of alkalisch (basisch) zijn. Het is